Muskeln

von Christof Baur, B. Thurner, S. Wuillemet

ISBN: 9783809421733

Systematik: G 100.1

Verlag: München : Bassermann

Erscheinungsjahr: 2008

Schlagworte:

Fitness |
Bodystyling

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G 100.1
Baur, Christof:
Muskeln : Anatomie und Training / Christof Baur ; B. Thurner ; S. Wuillemet. - München : Bassermann, 2008. - 128 S. : Ill.
NE:  ; Thurner, B. ; Wuillemet, S.

ISBN 9783809421733  Buch geb.  EUR 7,95

FITNESS ; BODYSTYLING

80 Übungen für den gezielten Aufbau der Muskeln. Um Trainingsfehler auszuschließen, sind alle Übungsabläufe, die Technik und die richtige Atmung detailliert beschrieben.