Pilates - Übungen mit dem Ball

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G 107.2

Pilates - Übungen mit dem Ball : einfach und effektiv, 2010. - Frechen : Delta Music. - 1 DVD, ca. 60 Min.

DVD  EUR 5,00 ; FSK 12

Infoprogramm

Stärken Sie Ihre Bauchmuskeln; Verbessern Sie Ihre Atmung; Vermeiden Sie falsche Körperhaltung; Mobilisieren Sie steife Gelenke