12 Schlüssel zur Gelassenheit

 von Sabine Asgodom

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F 123
Asgodom, Sabine:
12 Schlüssel zur Gelassenheit [Elektronische Ressource] : So stoppen Sie den Stress / Sabine Asgodom. - 1. Aufl. - [s.l.] : PeP eBooks, 2009, Online Ressource (506 KB, 208 S.)

ISBN 9783641022884 (electronic)

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Gelassenheit ist nicht nur etwas für Romantiker. Gelassenheit ist ein Lebensgefühl, das uns auch in schwierigen Zeiten einen ruhigen Kopf bewahren lässt, inmitten von Hektik und Unsicherheit, von Krise und Euphorie. Auch wenn die Zeiten stürmisch sind, müssen wir auf Lebensfreude nicht verzichten. Vor allem dürfen wir nicht glauben, das Rezept hieße immer schneller, immer atemloser durchs Leben zu rennen. Im Gegenteil: Lebensfreude kann sich erst dann breit machen, wenn wir wieder einmal innehalten und uns umschauen: Wo bin ich, wo sind die anderen? Stimmt der Weg noch, auf dem ich mich befinde? Lohnt der Preis noch, den ich für meine Ziele zu zahlen habe?  Die zwölf Schlüssel für ein gelasseneres Leben:   Achtsamkeit  Balance  Dankbarkeit  Ehrlichkeit  Einfachheit  Geduld  Großzügigkeit  Hingabe     Humor  Klugheit  Mut  Vertrauen     Sabine Asgodom gehört zu den Top-Coaches in Deutschland und kann auf über 20 Jahre Coaching-Erfahrung zurückblicken. Sie arbeitet als Trainerin und Vortragsrednerin, ist Bestsellerautorin und zählt laut Financial Times zu den 101 wichtigsten Frauen der deutschen Wirtschaft. Die Herausgeberin des Internetmagazins Coaching heute coacht Führungskräfte, Selbstständige und andere TrainerInnen und Coaches.